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Künstlerherz
29.04.2025 ev
Es gibt verschiedene Formen von Schmerzen. Es gibt unfassbare Schmerzerfahrungen durch Gewalteinwirkung. Dies ist beispielsweise durch Unfälle oder durch verbrecherisches Handeln anderer Menschen möglich.
Aber es gibt auch andere Formen des Leidens: Es gibt alarmierende Schmerzen, sie weisen uns auf unseren Körper hin. Hier stimmt etwas nicht. Schau hin! Tue etwas! Gehe zum Arzt und lasse es abchecken. Hier kann der Schmerz ein Hilfsmittel sein, um uns zur Selbstfürsorge zu bewegen.
Darüber hinaus gibt es heilende Schmerzen, wie beispielsweise nach einer OP oder nach einem gerichteten Beinbruch. Dem Körper tut der Eingriff weh, zugleich wissen wir aber, dass der Schmerz ein Prozess auf dem Weg der Gesundung ist.
Über diese körperliche Ebene hinaus gibt es noch die seelischen Schmerzen, die unterschiedliche Ursachen haben können.

Künstlerherz, Acryl auf Zeichenpapier, Curtis Nike
Kaum jemand wird bezweifeln das Liebeskummer oder der Verlust eines geliebten Geschöpfes an den Tod mit zu den intensivsten Schmerzerfahrungen gehört. Der Schmerz kann uns regelrecht ‚verrückt‘ machen, nichts will uns mehr gelingen. Das Leben findet ohne uns statt. Die Welt außerhalb von uns wird uns fremd, wir gewinnen Abstand und sind mit unserem Schmerz allein. Auch wenn andere mit uns fühlen oder trauern, so müssen wir doch den Kummer auf unsere Art durchschreiten, um wieder Wurzeln ins Leben entwickeln zu können.
Traumatische Erfahrungen können ebenso wie seelische und neurologische Erkrankungen große Schmerzen verursachen. Oft sind dies Schmerzen, die von der Umwelt nicht unbedingt wahr genommen werden. Eine Depression schleicht sich ein und die betroffene Person kann noch eine ganze Weile im Lebensumfeld ‚funktionieren‘ und ihre gesellschaftliche Position bestreiten. Tatsächlich können depressive Menschen zu Hochleistungen auflaufen, wenn sie eine ‚manische‘ Phase haben. Früher hieß die Diagnose ‚Manisch-Depressiv‘, heute wird von einer bipolaren Störung gesprochen. Nicht selten werden depressive Episoden von den Betroffenen selbst als ‚Stimmungsschwankungen‘ abgetan. Nicht zuletzt, um in der Umwelt nicht aufzufallen oder zu funktionieren.
Aber auch seelischer Schmerz kann eine Aufforderung sein zum ‚Hinsehen‘, zum sich Auseinandersetzen (mit sich selbst), eine Aufforderung zur Selbstfürsorge.
Selbstfürsorge kann auf vielen Ebenen statt finden, sich Zeit zu nehmen einen Spaziergang zu machen, einfach mal eine Tasse Tee oder Kaffee trinken, ohne Smartphone in der Hand, sich selbst Blumen oder Pralinen gönnen, Kunst oder Sport betreiben können der Beginn eines Prozesses sein. Es wird allerdings mehr nötig sein, um durch die Schatten hindurch zu schreiten.
Das Herz des Künstlers braucht sowohl das Schöne in der Natur, als auch den inneren Konflikt und Schmerz, um sich zu entfalten. So kann Kunst nicht nur zur Darstellung von einem Werk oder Objekt werden, sondern auch zu ernsthaften Konfrontation mit den eigenen Seelentiefen.
Einladung zum Mai: Herzenspost für Dich!
26.04.2020

Unser Maibaum 2015
Ich schaue aus dem Fenster, draußen scheint die Sonne. Auf meinem Altar brennt das letzte Stück der Gemeinschaftskerze aus unserer gemeinsamen Frühlingsmeditation. Bald wird sie durch eine neue Maikerze ersetzt werden. Ja, der Mai steht vor der Tür und mit ihm der Tanz in den Mai, das keltische Beltaine-Fest oder die wilde Walpurgisnacht auf dem Brocken. Gerade die Beltainezeit habe ich in den letzten Jahren immer in der Gemeinschaft von Freuden, von Hexen, von Verbundenen verbracht. Tänze in den Mai, Maibäume, gemeinsame Rituale oder aber auch gemeinsame Kreativität stand auf dem Plan. Auch für dieses Jahr 2020 hatten meine Schwester und ich etwas ganz besonderes geplant: Wir hatten als Geburtstagsüberraschung für meine Mutter, die im Februar 80 wurde, eine Reise zu den Externsteinen gebucht. Hier wollten wir die Cousinen meiner Mutter treffen, zusammen feiern und wandern. Doch Nornenschicksal läuft anders als Menschenpläne und so bleiben wir alle zuhause. Und da geht es mir nicht anders als euch.
Unsere persönliche Welt ist im Umbruch, die Menschheit ist in einer Krise. Doch Mutter Erde dreht sich weiter wie bisher und wir hier in unseren Regionen können uns glücklich schätzen in einem wohlhabenden, geschützten und stabilen System zu leben. Der Verzicht auf gemeinschaftliche Begegnungen, Tänze und Rituale ist schmerzlich, aber durch Kreativität und Herzensenergie lassen sich vielleicht Mittel und Wege finden einen umfassenden Kreis zu schließen, an dem alle Teil haben können und der vielleicht sogar für neue Freude, Überraschungen und neue Freundschaften Raum schafft.
Die Idee:
Statt einem ‚Tanz in den Mai‘ schlage ich vor wir starten einmal etwas sehr altmodisches und doch schönes, wir beginnen in diesem Jahr den Mai mit einem Brief oder einer Postkarte an einen anderen Menschen. Einen Menschen, den wir vielleicht gar nicht kennen. Diese Post soll einem anderen Menschen Freude, Fröhlichkeit und gute Wünsche ins Haus bringen.

Überall grünt es
Der Plan:
Jeder von Euch, wer mitmachen möchte, füllt unten den Kontaktbogen aus und sendet ihn bitte auch ab. Und dann könnt Ihr Euch bis zum Abend des 01. Mai Zeit nehmen eine Postkarte oder einen Brief an einen anderen Menschen, dessen Identität Ihr noch nicht kennt, zu verfassen. Hierbei sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt: Ihr könnt selbst eine Postkarte malen oder basteln, ihr könnt einen Brief schreiben, ihr könnt eine schöne, magische Postkarte suchen und kaufen – wie auch immer – Hauptsache ihr macht mit. Verfasst schöne Zeilen, aufbauende Zeilen, Gedanken, Gefühle, etwas wundervolles für einen anderen, möglicherweise gänzlich fremden, Menschen. Das Minimum, welches Ihr einen anderen Menschen sendet, ist eine Postkarte, das Maximum ein Kompaktbrief (der ist geeignet, falls ihr schwere Bastelpapiere benutzt), egal ob Karte oder Brief: Es soll Herz darin stecken, denn der Wonnemond Mai beginnt mit einem Freudenfest. Und diese Freude soll nun mit der Post im Kreis wandern.
Wie funktioniert es?
Wenn nur eine Person mit macht startet die Aktion. Du kannst also sicher sein: Wenn Du hier mit machst, dann sind wir schon zwei und können uns gegenseitig mit schöner Post erfreuen. Doch richtig schön wird es, wenn richtig viele mit machen. Dann wandern alle Namen in einen Nornenlosbeutel und ich ziehe in der Walpurgisnacht den ersten Namen (der von mir Post erhält), dann Name Nummer zwei (kriegt Post von Nummer eins) usw. Der letzte gezogene Name sendet an mich. Am ersten Mai habt ihr alle (hoffentlich!) schon Eure Post geschrieben. Jeder mitmachende Mensch (oder auch anderweitig Humanoider) erhält nämlich am 1. Mai eine Email von mir mit einer Anschrift. Nun wird Eure Post mir dieser Anschrift adressiert, ausreichend frankiert und los geschickt, um Freude zu bereiten.
Voraussetzung?
Du solltest bitte nur Teil nehmen, wenn Du die Zeit, das Herz und die Freude hast in ein solches Projekt zu investieren. Auch solltest Du die Möglichkeit haben Deine fertige Post spätestens am 04. Mai abzusenden und Du solltest auch bereit sein ein paar Cent in Porto und Material zu investieren. Und wichtig: Du solltest natürlich eine Anschrift innerhalb Deutschlands haben.
Alle Klarheiten beseitigt?
Ich freue mich von Herzen über alle mitmachenden Humanoiden!
Deine Nachricht wurde gesendet
Erweitere Dein Herz
Immer, wenn ich traurig bin,
wenn Schmerz und Leid mich fassen;
dann, wenn mich ein Mensch verletzt,
bin ich nicht mehr gelassen,
wenn Tod und Krankheit unversehen‘
in mein Leben kommen,
wenn mich die Pein greift und ich sehe:
das Liebste wird genommen,
dann weine ich voll Bitterkeit
des Lebenswassers Tränen
und spür‘ es so wie jeder Mensch
im Herzen tiefes Grämen.
Du fragst mich dennoch immer mal
wie kann es mir gelingen
das tiefer Schicksalsschlag einschlägt
und doch kann ich wieder singen.
Die Lösung liegt im Leben selbst,
es wird uns immer greifen;
der Schmerz ist groß und tief in uns
und dennoch werden wir reifen.
Um nicht zu fallen sag ich Dir,
wie ich reagier‘ auf Schmerz.
Die einen jammern, rennen, hassen,
ich öffne nur mein Herz.
12.12.2017
Curtis Nike

Erweitere Dein Herz Foto: LiBella
Model: Curtis Nike
Neuer Preis für Verlosung!
Am 07.01. habe ich meine Verlosung eines Kerzenpaketes gestartet. Bisher nehmen über 100 Personen an der Verlosung Teil! Zugleich ist die Anzahl meiner Beobachter und Freunde auf meiner öffentlichen Facebook-Seite inzwischen auf über 200 gestiegen. Aus diesem Grunde gibt es nun noch einen zweiten Preis in meiner Ausschreibung. Selbstverständlich machen alle bisherigen Teilnehmer auch an der Verlosung des Kerzenpaketes ‚Herzenssache‘ automatisch mit! Und noch bis diesen Sonntag, 9.00 Uhr, besteht die Möglichkeit an der Ausschreibung Teil zu nehmen!
Das zweite Kerzenpaket besteht aus:
– 1 x Kerze Herzen aus Eis
– 3 x Herzteelicht
VIEL GLÜCK!
Herzen aus Eis?
Kennt ihr das? Ihr habt einen nicht so guten Tag, seid vielleicht mit dem falschen Fuß auf gestanden, schon der Frühstückskaffee wollte nicht schmecken und dann ging es auch noch so weiter… mieses Wetter, auf der Arbeit lief es auch nicht so toll und überhaupt, ein echter Sch…tag ist das wieder…
Und dann kommt ihr nach Hause und was passiert? Eigentlich wollt ihr nur eure Ruhe, aber der Partner, die Kinder, die Eltern, die Familie, die Freunde, die Katze, der Hund… alles nervt einfach nur noch! Und mit einem Male… verhärtet ihr… ein Wort gibt das Andere und es herrscht dicke Luft…
Zuweilen sagen oder tun wir Dinge, die uns im Nachhin leid tun. Manchmal aber fällt es uns schwer über unseren Schatten zu springen und ‚Entschuldigung‘ zu sagen. Gelegentlich ist es auch so, dass wir gar nicht genau wissen, was mit uns los ist, wir unsere Gefühle und Gedanken nicht in Worte fassen können. Wir spüren tief in uns zwar unsere Liebe zu unserem Mitmenschen, aber wir verhärten, werden vielleicht ein bisschen stur, wollen einfach nur unsere Ruhe und alle ‚können uns mal‘. Für solche Situationen habe ich mir einen kleinen ‚Zauber‘ ausgedacht, der euch helfen kann zwar euren Abstand zu wahren, aber zu Hause auch ein wenig Entspannung zu zaubern.
‚Herzen aus Eis‘ ist eine magische Kerze, die helfen kann wieder in die eigene Mitte zu kommen und zugleich die Stimmung im Haus zu ent-spannen. Die Kerze kann in der Partnerschaft, in der Familie, aber auch in der WG eingesetzt werden. Und sie funktioniert so:
Stellt die Kerze ‚Herzen aus Eis‘ an einen fest gelegten Ort, den ihr in eurem Haushalt gemeinsam bestimmt habt. Einigt euch auf folgende Regeln: In Momenten, in denen jemand von euch spürt, dass sein Herz ‚verhärtet‘, ‚vereist‘, man einfach nur Abstand und Ruhe benötigt oder vielleicht auch einfach ohne Worte ‚Entschuldigung‘ sagen möchte, entzündet die entsprechende Person die Kerze. So wissen alle im Haushalt bescheid und können sich darauf einstellen.
Was bewirkt ‚Herzen aus Eis‘? Nun, mit jedem Entzünden der Kerze schmilzt das Eis ein wenig mehr und nach einer Weile werdet ihr erstaunt fest stellen, dass unter der weissen Schicht aus verhärtetem Eis und Schnee ein warmes, duftiges, pulsierendes und lebendiges Rot hervor kommt, Lebenskraft und Lebensenergie kehren zurück und mischen sich mit dem weiß in ein helles rot, welches sanft die Herzen öffnet.
Die Kerze ‚Herzen aus Eis‘ wird individuell angefertigt. Die Anfertigung dauert einen Tag und findet in meiner magischen Umgebung statt. Es besteht die Möglichkeit zwischen unterschiedlichen Düften, die im Inneren der Kerze verborgen sind, zu wählen. Aber natürlich kann man die die Kerze auch ohne Duft erhalten.
Es gibt die Kerze in zwei Varianten: In der klassischen Variante erhaltet ihr eine weiße ‚Eiskerze‘, die beim Abbrennen nach und nach ihren roten, warmen, lebensbejaenden Kern Preis gibt.
In der zweiten Variante ist die Kerze etwas ‚durchwachsender‘, rote Wachskracker durchbrechen bereits sichtlich das weiße ‚Eis‘.
Die Kerze ist etwas über 18 cm hoch, 5 cm tief und an der breitesten Stelle ca 7,5 cm breit. Sie kostet – bei Selbstabholung – 18,00 €.
Bei Fragen, Anregungen, Bestellungen könnt ihr das Kontaktformular ausfüllen.


